14 февраля старшеклассники одной из школ г. Тамбова были приглашены в Тамбовскую областную детскую библиотеку на встречу «NET-зависимость», которую провела педагог-психолог МБУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Е.А. Гладышева.
Екатерина Александровна рассказала ребятам, что происходит с организмом человека в подростковый период и почему он считается наиболее уязвимым; напомнила о рисках, которые могут повстречаться им в онлайн-среде; привела примеры из своей практики. Более подробно остановилась на цифровых зависимостях, охарактеризовав их виды и механизмы возникновения, дав советы по профилактике. Физическая и социальная активность, увлечённость каким-либо реальным делом, развитие эмоционального интеллекта – вот то, что позволяет нам разбираться в сложных ситуациях, принимать обоснованные решения, развивать понимание окружающего мира и самих себя. В завершение юноши и девушки получили уникальную возможность задать волнующие их вопросы и получить компетентные ответы.
Тем, кому интересна данная тема, рекомендуем познакомиться с книгами «Цифровая гигиена» Игоря Ашманова и Натальи Касперской, «На цифровой игле» Андерса Хансена, «Мозг онлайн» Гэри Смолла и Гиги Ворган, а так же другими изданиями из фонда отдела информационных ресурсов и технологий.
Программа прошла в рамках «Недели безопасного Рунета-2025».